摩爾曼斯克（MURMANSK）位于北冰洋的巴倫支海科拉灣東岸，為一不凍港.俄羅斯摩爾曼斯克州首府，北冰洋沿岸最大港市，位于科拉半島東北，臨巴倫支海的科拉灣。由于受北大西洋暖流的影響，雖地處北緯69°，終年不凍。 南距圣彼得堡1300多千米，在市區西南部，豎立著一個標志塔，書寫有北緯68度58分、東經33度03分的字樣。 摩爾曼斯克的冬天絕對與眾不同，奇特之處就在于它所擁有的“四個極端”：極夜、極光、極地空氣和極貴的魚子醬。白天時間只有4個小時.

可全年通航是俄羅斯北海航線的起點和漁港。進出口貨物以魚、煤及礦石、化肥等為主。
這標志著該城已深入北極圈內300多千米，是個地地道道的北極港城。摩爾曼斯克一年中有一個半月的長夜，又有兩個月的長晝。每年從12月2日起到次年1月18日前后，太陽一直沉落在地平線以下，北極星則幾乎垂直地懸掛在高空。而在夏至前后的兩個月里，太陽終日不落，周而復始地在天空照耀。眾所周知，摩爾曼斯克港是一個天然良港，科拉河灣延伸數十千米，流進巴倫支海，直通北冰洋，是俄羅斯通向北極地區的重要門戶。俄羅斯重要的海軍基地。